睇完以下電子書《築心靈》嘅作者序，你會唔會考慮買呢本書呢？

作者序

(2020.12.27)

《築心靈》專頁，不經不覺已經成立了三週年！

三年以來，我不時都會於專頁發佈帖子。帖子內容以自身生活體驗的領悟為主，以期讀者更有共鳴及活學活用。修讀及從事心理輔導後，讓我拋開了以往多年對權威及理論的盲目崇拜，放下了從小沈迷的哲學、心理學及自助書籍。我發展了一套簡單的方程式，能夠面對無常生活而泰然自若，也就是我下一本書的內容，留待下回分解。

而這本書，是我在《築心靈》facebook專頁及網站的帖子，經過重新悉心組織及編排而成，方便讀者及自己按不同主題重溫及參考。

Facebook專頁的帖子，按發佈日子排序，不好分類，難以按主題尋找。網站的帖子則以出處分類，包括日常生活的反思、心理輔導課程的功課及輔導義工的經歷等等，並無交待主題。

本書正好彌補了以上帖子的不足。文章主要以幫助面對各種情緒而分類，涵蓋哀傷、迷失、無望、擔心、受傷、鬱悶、忙亂及其他等等多個類別，方便讀者就某一主題，或希望面對某種情緒時而閱讀。

本書所有收入將會捐贈給輔導服務機構，資助有需要人士接受心理輔導。